TRÍCEPS - EL MAGNATE DE TUS BRAZOS por bodycultures

Una de las claves más importantes para tener unos brazos fuertes y grandes es trabajar…. TUS TRÍCEPS. Aunque no lo creas, los tríceps ocupan 2/3 de espacio entre tu codo y tu hombro (tu brazo). Si desarrollas tus tríceps, todo el trabajo que has aplicado tanto a hombros y bíceps, relucirá de una forma que ni te imaginas...