Juanito

Juanito

17 years old
Male
Ubicacion
Santiago
Chile
Current Status
Leyendo sobre dietas
Information
  • Cuando comence a entrenar:
    Hase dos meses mas o menos
    Como comence:
    Empese asistiendo a un gimnasio cercano a donde vivo .... queria hacer algo de ejercisio ..... primero fue solo cardio ... unos 20 minutos solamente y algunos abdominales.
    Por que me gusta:
    Quiero tener una mejor condicion fisica .
    Que me motiva:
    El verme un dia al espejo y ver mis musculos marcados xD !
    Suplementos que consumo:
    Aminoacidos
    Grasas esenciales (Omegas)
    Glucosamina
    Herbales
    Nombres de los suplementos:
    No consumo ninguno no se si con 15 años sea debido ....

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  • BodyCultures
    by BodyCultures 2 years atras
    Hola Juanito! He leído tus preguntas en el blog sobre los ejercicios para abdominales. Sin embargo, estaría bien que escribieras tus preguntas en el área de foro, así podrás recibir respuestas más completas y variadas, de expertos y amateurs. Un saludo!

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